裝置與配件
Ensalada de escarola, pollo y granada
準備 15 分
總時間 15 分
12 raciones
食材
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
-
4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (salpimentados y en tiras)
-
300 g de escarola troceada
-
2 endibias cortadas en rodajas finas
-
150 g de queso emmental cortado en dados pequeños
-
150 g granos de granada (aprox. 2 granadas)
Vinagreta
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vinagre
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
11.9 g
卡路里
969 kJ /
231 kcal
脂肪
18.1 g
纖維
2.2 g
碳水化合物
4.8 g
您可能也會喜歡...
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 分
Ensalada verde con delicias de mar
10 分
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 分
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1小時 20 分
Ensalada de arroz de remolacha con angulas de surimi
35 分
Paté de surimi
5 分
Ensalada de calabacín y mango
5 分
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15 分
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 分
Ensalada de kiwi y gambas
15 分
Ensalada templada de angulas de surimi y gambones
20 分
Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces
45 分