難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 tarro de espárragos blancos (en conserva) (aprox. 325 g escurridos)
- 1 lata de berberechos al natural (en conserva) (aprox. 65 g escurridos)
- 1 lata de mejillones cocidos al natural (aprox. 70 g escurridos)
- 2 huevos duros
- 1 tarro de espárragos verdes en conserva (aprox. 230 g netos)
- 150 g de palitos de cangrejo
- 100 g de mayonesa
- 8 chorritos de aceite de oliva virgen extra
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 996 kJ / 238 kcal
- 蛋白質
- 9.34 g
- 碳水化合物
- 2.63 g
- 脂肪
- 21.15 g
- 纖維
- 0.98 g
替代食譜
Pastel de atún
4小時 55 分
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4h 20min
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1h 10min
Timbal de morcilla con judías pintas
25min
Crema tibia de espárragos con berberechos
5min
Milhojas de bacalao ahumado y gelatina de tomate
6h 20min
Crema parmentier al ajo con mejillones a la naranja
30min
Flan de bacalao con piquillos al ajillo
1h
Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos
1h
Volovanes de bacalao
50min
Sopa fría de tomate, gambas y jamón
1h 20min
Crema de espárragos y gambas
30min