難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g de agua
- 1 cucharada de sal
- 300 g de pasta corta seca (lazos de colores)
- 1 cucharada de alga wakame deshidratada
- 100 g de gulas
- 1 cucharada de semillas de sésamo negro
- 3 cucharadas de vinagre de arroz
- 3 cucharadas de salsa de soja
- 2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
- 1 cucharadita de azúcar
- ½ - 1 cucharadita de guindilla seca desmenuzada
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 261 kcal / 1092 kJ
- 蛋白質
- 10.41 g
- 脂肪
- 7.64 g
- 碳水化合物
- 37.55 g
- 纖維
- 2.87 g
替代食譜
Champiñones en vinagre
35 分
Ensalada de pasta con cecina, queso brie y vinagreta de aguacate
25 分
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 分
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 分
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40 分
Espaguetis de calabacín picantes
30 分
Tallarines de sepia en ensalada para dos
20 分
Ensalada de verduras guisadas
20 分
Ensalada de verduras y fruta
5 分
Ensalada de kiwi y gambas
15 分
Ensalada de arroz, setas y bonito
30 分
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 分