Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

4.3 4 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 raciones

食材

4 yogures griegos
½ papaya en trozos
25 g de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
50 g de nueces peladas
4 cucharadas de amaranto hinchado
50 g de agua muy fría
½ cucharadita de sal
1 cucharada de semillas de lino dorado

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 285.6 mg

蛋白質 12.1 g

卡路里 1339 kJ / 320 kcal

脂肪 22.5 g

纖維 2.7 g

飽和脂肪 9.4 g

碳水化合物 17.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Sopas frías 8 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Crema de pepino y aguacate

Crema de pepino y aguacate

5 分

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1小時 10 分

Gazpacho de albaricoques

Gazpacho de albaricoques

1小時 15 分

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

30 分

Gazpacho de manzanas, arándanos y cerezas

Gazpacho de manzanas, arándanos y cerezas

10 分

Gazpacho de mango

Gazpacho de mango

15 分

Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta

Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta

5 分

Gazpacho de melón

Gazpacho de melón

15 分

Gazpacho de melón

Gazpacho de melón

10 分

Gazpacho de manzana verde

Gazpacho de manzana verde

10 分

Crema de puerros y pera con jamón

Crema de puerros y pera con jamón

40 分

Crema de calabacín y aguacate

Crema de calabacín y aguacate

30 分