Curry de lieu et crosnes
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Curry de lieu et crosnes

2.7 (6 評分 )

食材

  • 60 g d'oignon
  • 2 c. à soupe de pâte de curry vert
  • 1 c. à soupe de garam masala en poudre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de fumet de poisson liquide
  • 250 g de lait de coco
  • 400 g de crosnes, nettoyés, rincés et arrosés de jus de citron (voir "Conseil(s)")
  • 400 g de filets de lieu sans peau
  • sel
  • poivre moulu
  • 10 feuilles de coriandre fraîche, ciselées

營養價值
每 1 portion
卡路里
1441 kJ / 346 kcal
蛋白質
23 g
碳水化合物
17 g
脂肪
19 g

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