難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g oliwy z oliwek
- 350 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 - 4 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej (patrz wskazówka)
- 100 g kwaśnej śmietany, 12 lub 18% tł.
- 100 g serka kremowego, śmietankowego
- 1 łyżeczka soli
- 650 g krewetek, gotowanych, obranych
- 12 tortilli pszennych, małych (patrz wskazówka)
- 3 limonki, pokrojone w ćwiartki
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1936 kJ / 461 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Tagliatelle z krewetkami
30 min
Ravioli z krewetkami
1h 40min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 分
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 min
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1小時 10 分
Krewetki i warzywa w tempurze
1h
Tacos z krewetkami i ananasem
50 分
Krewetkowy afrodyzjak
30 min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1小時 15 分
Krewetki w sosie maślanym
25min