苦茶油炒菠菜

苦茶油炒菠菜

4.7 9 評分
準備 10 分
總時間 20 分
2 人份

食材

  • 苦茶油
    10 克
  • 切絲
    15 克
  • 菠菜 切段(約5公分)
    250 克
  • 新鮮香菇 去蒂頭,切片
    50 克
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    2 茶匙
  • ¼ 茶匙

難易度

簡單


營養價值 每 1 人份

227.3 mg
蛋白質 3.5 g
卡路里 326.4 kJ / 78 kcal
脂肪 5.4 g
纖維 3.5 g
飽和脂肪 4198.5 g
碳水化合物 5.3 g

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