
裝置與配件
蘆筍炒蝦仁
準備 5 分
總時間 15 分
2 人份
食材
-
蒜頭10 克
-
油10 克
-
蘆筍300 克
-
新鮮百合 (非必選) 切片10 克
-
蝦仁 開背去腸泥250 克
-
鹽½ 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
15.4 g
卡路里
512 kJ /
122 kcal
脂肪
5.4 g
纖維
0.2 g
碳水化合物
2.1 g
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