
裝置與配件
蒲瓜炒蝦米
準備 20 分
總金額 30 分
4 人份
食材
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蝦米15 克
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蒲瓜1 顆
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蒜頭10 克
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芥花籽油20 克
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鹽1 茶匙
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白胡椒粉¼ 茶匙
營養價值 每 4 人份
卡路里
328.5 kcal /
1374.4 kJ
蛋白質
11.7 g
脂肪
21.8 g
碳水化合物
23.2 g
纖維
6.9 g
飽和脂肪
96.8 g
鈉
2202.1 mg
還出現在

30分鐘快手菜
12 食譜
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