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山藥芡實排骨湯

山藥芡實排骨湯
5.0 21 評分
準備 10 分
總時間 1小時 15 分
4 人份
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食材

  • 水
    1000 克
  • 芡實
    15 克
  • 排骨 切塊(約4公分)，預先川燙去血水
    300 克
  • 薑 切片
    15 克
  • 新鮮山藥 切塊(約3公分)
    250 克
  • 新鮮蓮子
    50 克
  • 鹽
    ½ - 1 茶匙
  • 米酒
    20 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 310 mg
蛋白質 17.5 g
卡路里 933.6 kJ / 223.4 kcal
脂肪 11.2 g
纖維 1.8 g
飽和脂肪 4.5 g
碳水化合物 11 g

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