
裝置與配件
洋菇炒豌豆莢
準備 15 分
總金額 25 分
4 人份
食材
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油15 克
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蒜頭 ,切片10 克
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新鮮甜豌豆 ,去蒂頭150 克
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紅蘿蔔 ,切薄片30 克
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蘑菇 ,切片100 克
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水15 克
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糖¼ 茶匙
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鹽¼ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
58.9 kcal /
246.4 kJ
蛋白質
2.1 g
脂肪
3.9 g
碳水化合物
5.4 g
纖維
1.8 g
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幸福便當菜
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