難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 克 橄欖油
- 30 克 二砂糖
- 2 顆 八角
- 30 克 辣豆瓣醬
- 2 支 乾辣椒
- 15 克 新鮮紅辣椒 ,切段(約3公分)
- 1 茶匙 花椒粒
- 15 克 薑 ,切片
- 20 克 蒜頭
- 200 克 洋蔥 ,切塊(約3公分)
- 750 克 牛腩 ,切塊(約3公分)
- 30 克 紹興酒
- 45 克 醬油
- 400 克 高湯
- 150 克 紅蘿蔔 ,切塊(約3公分)
- 200 克 白蘿蔔 ,切塊(約3公分)
- 150 克 牛蕃茄 ,切塊(約3公分)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 2631.7 kJ / 629.6 kcal
- 蛋白質
- 39.7 g
- 碳水化合物
- 30.8 g
- 脂肪
- 39 g
- 飽和脂肪
- 139.9 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 1116.2 mg