難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 油
- 15 克 蒜頭
- 400 克 帶皮雞腿肉, 切塊(約2公分)
- 200 克 罐裝玉米粒 (約半罐),瀝乾水份
- 50 克 紅甜椒, 切丁(約0.5公分)
- ½ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 糖
- 10 克 米酒
- 50 克 蔥, 切段(約1公分)
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 678 kJ / 162 kcal
- 蛋白質
- 11.3 g
- 碳水化合物
- 11.25 g
- 脂肪
- 7.375 g
- 纖維
- 1.7 g