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黑木耳燉雞翅

黑木耳燉雞翅
3.0 2 評分
準備 15 分
總時間 55 分
4 人份
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食材

  • 新鮮黑木耳 切片(約2公分)
    150 克
  • 黑蒜頭 去皮
    20 克
  • 紅棗 洗淨，泡水
    10 克
  • 雞翅 先以熱水川燙去血水
    8 隻
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 水
    800 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 9.7 g
卡路里 498.2 kJ / 119.2 kcal
脂肪 6.8 g
纖維 3 g
碳水化合物 5 g

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