芝麻豆漿飲

芝麻豆漿飲

4.7 28 評分

準備 15 分

總時間 5小時 55 分

3 杯

食材

黃豆催芽法

水
1800 克
乾燥黃豆，洗淨，瀝乾
100 克

芝麻豆漿飲

黑芝麻
1 大匙
水
1000 克
冰糖粉，依個人口味調整
40 克

營養價值每 1 杯

鈉 4.2 mg

蛋白質 12.7 g

卡路里 882.8 kJ / 211.2 kcal

脂肪 8 g

纖維 5.5 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 25.3 g

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