裝置與配件
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
準備 10 分
總時間 30 分
20 kousků
食材
-
60 gramů hořké čokolády
-
250 gramů konzervované bílé cizrny scezené (1 plechovka)
-
60 gramů medu
-
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
120 gramů zralého banánu (1 banán)
-
1 špetka kypřicího prášku do pečiva
-
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
難易度
簡單
營養價值 每 1 kousek
鈉
9 mg
蛋白質
1.7 g
卡路里
279 kJ /
66 kcal
脂肪
3 g
纖維
1 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
9 g
更多相關食譜
Luštěniny
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 分
RAW řepný dortík
1小時 25 分
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1小時 30 分
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1小時 20 分
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45 分
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 分
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1小時 10 分
Riccotové muffiny se špenátem
35 分
Fazolové brownies
40 分
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 分
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1小時 10 分
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 分