難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů sýru ementálu, na kousky
Kynuté těsto
- 350 gramů hladké mouky, plus extra na pomoučnění
- 42 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
- 50 gramů oleje
- 150 gramů vody, vlažné
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička krystalového cukru
Zeleninová obloha
- 120 gram cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 15 gramů oleje
- 800 gramů čerstvé zeleniny, dle chuti (např. 200 g mrkve, 200 g rajčat, 200 g žampiónů, 50 g pórku, 150 g papriky), na kousky,
- 300 gramů crème fraîche, s bylinkami
- 2 vejce
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2613 kJ / 624 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 36 g
- 纖維
- 5.5 g
替代食譜
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1小時 20 分
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1h
Parmazánová polévka s rýží
25 min
Libanonské placky
3小時 20 分
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1h 45 min
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1h 30min
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2小時 5 分
Kukuřičné placičky
30 min
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1h
Mexické empanadas plněné hovězím masem
1h 50min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 分
Jablečné kapsy
1h 30min