
裝置與配件
藥膳麻油雞
準備 10 分
總時間 45 分
2 人份
食材
-
黑麻油30 克
-
薑 切片30 克
-
去籽紅棗 洗淨,瀝乾10 克
-
當歸 (約5克),撕小片狀1 片
-
黃耆 洗淨,瀝乾5 克
-
水800 克
-
帶皮帶骨雞腿肉 切塊(約4公分),川燙去血水300 克
-
高麗菜 切塊(約3公分)150 克
-
枸杞 洗淨,瀝乾1 茶匙
-
鹽¼ - ½ 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
512.5 mg
蛋白質
25.7 g
卡路里
1398.8 kJ /
334.3 kcal
脂肪
22.4 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
12752.6 g
碳水化合物
7.4 g
更多相關食譜

產後補給站
74 食譜
台灣
台灣