難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 蒜頭
- 10 克 油
- 200 克 韓式泡菜
- 150 克 五花肉片
- 150 克 洋蔥 ,切條(約1公分)
- 200 克 新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨
- 250 克 嫩豆腐 ,切塊(約2公分)
- 500 克 水
- 20 克 蔥 ,切段(約3公分)
- 1 大匙 魚露
- 1 顆 蛋
- 白芝麻油 ,少許 (非必選)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 2297 kJ / 549.6 kcal
- 蛋白質
- 32.1 g
- 碳水化合物
- 21.4 g
- 脂肪
- 39.4 g
- 纖維
- 5.1 g