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黑椒牛柳丼

黑椒牛柳丼
5.0 4 評分
準備 15 分
總時間 45 分
4 人份
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食材

  • 短梗米
    300 克
  • 水
    1300 克
  • 洋蔥 切絲
    150 克
  • 油
    15 克
  • 牛五花肉片
    300 克
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 日式醬油
    15 克
  • 蛋黃
    4 顆
  • 水芹 取葉、切段
    40 克
  • 七味粉
    ½ 茶匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 25.7 g
卡路里 2158 kJ / 515 kcal
脂肪 17.3 g
纖維 1.1 g
碳水化合物 62.6 g

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