蠔油杏鮑菇
TM6

蠔油杏鮑菇

(無評分)

食材

  • 25 克 油
  • 300 克 新鮮杏鮑菇 ,切 5 × 1 × 0.5 公分 厚的長條
  • 50 克 紅蘿蔔 ,切絲
  • 20 克 蠔油
  • 5 克 醬油

營養價值
每 1 人份
卡路里
523 kJ / 125 kcal
蛋白質
1.8 g
碳水化合物
11.4 g
脂肪
8.5 g
飽和脂肪
1.3 g
纖維
2.1 g
276.7 mg

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