難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 克 新鮮去骨鮭魚片 ，切塊(約2公分)
- ¼ 茶匙 鹽
- 60 克 高麗菜 ，切塊(約2公分)
- 40 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 15 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)
- 300 克 水
- 180 克 白米飯
- 1 大匙 味噌
- 1 茶匙 味醂
- 1 顆 蛋 ，打散
- 5 克 蔥 ，切蔥花
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 704.6 kcal / 2945.5 kJ
- 蛋白質
- 36 g
- 脂肪
- 21.3 g
- 碳水化合物
- 91.4 g
- 纖維
- 3.9 g
