糖醋魚柳

糖醋魚柳

4.6 11 評分

準備 20 分

總金額 1小時

4 人份

食材

帶皮白肉魚片 (如:鰈魚、魴魚) (約2片)，切塊
500 克
米酒
10 克
鹽
½ 茶匙
蛋，打散過篩備用
2 顆
麵粉 (任一種類)
70 克
油
10 克
洋蔥，切條
80 克
蔥，切段
10 克
黃糖
30 克
白醋
30 克
水
30 克
蕃茄醬
30 克
綜合甜椒 (如紅、黃椒)，切絲
100 克
新鮮香菜，只取葉子
5 克

營養價值每 1 人份

卡路里 317.2 kcal / 1326.2 kJ

蛋白質 317.2 g

脂肪 10.7 g

碳水化合物 24.2 g

纖維 1.06 g

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