難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 包 中藥包 (人蔘補氣藥膳藥材包，詳見要訣)
- 400 克 帶皮帶骨雞腿肉 ，切塊，洗淨川燙
- 6 朵 新鮮香菇 (約80克)
- 1500 克 水
- 150 克 青花菜 ，洗淨，切塊(約4公分)
- 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整或省略
- 營養價值
- 每 4 人份
- 卡路里
- 3513.3 kJ / 840.4 kcal
- 蛋白質
- 84.8 g
- 碳水化合物
- 44.6 g
- 脂肪
- 35.9 g
- 飽和脂肪
- 389.9 g
- 纖維
- 7.7 g
- 鈉
- 500.6 mg
