![Pudding al cioccolato e semi di chia Pudding al cioccolato e semi di chia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4A1D0B73-0012-46FB-A987-96A63C12E426/Derivates/a1cac0f9-2b1f-4e4e-92e4-3aee9c2b9d26.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 750 g di bevanda a base di mandorle, fredda
- 50 g di sciroppo di agave
- 2 cucchiai di cacao in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 100 g di semi di chia
- 100 g di lamponi freschi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 763 kJ / 182 kcal
- 蛋白質
- 7.8 g
- 碳水化合物
- 11.9 g
- 脂肪
- 11.5 g
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