裝置與配件
Budino di chia e mirtilli
準備 10 分
總時間 40 分
4 bicchieri
食材
-
40 g di semi di chia
-
200 g di bevanda a base di cocco
-
40 g di stevia
-
1 pizzico sale
-
200 g di mirtilli
難易度
簡單
營養價值 每 1 bicchiere
蛋白質
3 g
卡路里
300 kJ /
72 kcal
脂肪
4 g
纖維
5.8 g
碳水化合物
4 g
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