難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cotolette di sedano rapa
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 80 g di pane bianco raffermo
- 500 g di acqua
- 800 g di sedano rapa a fette (1 cm)
- 60 g di farina tipo 00
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 3 uova
- 100 g di burro
Salsa yogurt alle erbe
- 20 g di erbe aromatiche fresche miste
- 300 g di yogurt naturale, non zuccherato
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ¼ di cucchiaino di curry in polvere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1283.5 kJ / 306.8 kcal
- 蛋白質
- 17.3 g
- 碳水化合物
- 35.4 g
- 脂肪
- 11.6 g
- 飽和脂肪
- 5.6 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 842.7 mg
替代食譜
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40min
Burger vegetale alla barbabietola
3h 25min
Frittata di agretti
1h
Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda
1h 15min
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Cavolfiore tikka masala
30min
Insalata di cavolo al curry
50min
Rösti di zucchine
1h
Burger di cavolo nero
45min
Strudel verza e porri (vegan)
2h
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h