難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ pechuga de pavo, sin piel ni hueso (aprox. 1000 g) en trozos de 4-5 cm.
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- 2 cucharaditas de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 70 g de cacahuetes tostados sin sal
- 2 cucharadas de pimentón
- 600 g de agua
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 739 kJ / 176 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 2.2 g
- 脂肪
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 1.1 g
- 鈉
- 524 mg
替代食譜
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