難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de patatas harinosas en trozos de 2-3 cm
- 200 g de queso emmental en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 4 pechugas de pollo sin piel (aprox. 800 g)
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharaditas de sal
- 600 g de tomate troceado en conserva
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 1 cucharadita de azúcar
- 400 g de leche
- 60 g de mantequilla en trozos
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2235 kJ / 534 kcal
- 蛋白質
- 47 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 纖維
- 6.8 g
- 鈉
- 1288 mg
替代食譜
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1h 40min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1h
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30min
Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones
1h 20 min
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45min
Gratén de huevos rellenos de pollo
45min
Lasaña 3.0
1h 30min
Gratinado de patata
1h 10min
Albóndigas de pollo con patatas a la importancia (Cocción lenta)
2h 10min