難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de patatas harinosas en trozos de 2-3 cm
- 200 g de queso emmental en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 4 pechugas de pollo sin piel (aprox. 800 g)
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharaditas de sal
- 600 g de tomate troceado en conserva
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 1 cucharadita de azúcar
- 400 g de leche
- 60 g de mantequilla en trozos
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 534 kcal / 2235 kJ
- 蛋白質
- 47 g
- 脂肪
- 25 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 纖維
- 6.8 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 鈉
- 1288 mg
替代食譜
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1小時
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 分
Gratinado de patata
1小時 10 分
Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico
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Rollo de carne crujiente
1小時
Rollitos de ternera a la pizzaiola
1小時
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40 分
Pitas de pollo con verduras doradas
45 分
Gratén de huevos rellenos de pollo
45 分
Lasaña 3.0
1小時 30 分
Muslos de pollo a la cerveza
1小時 30 分
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 分