裝置與配件
Pizza vegetariana sin gluten
準備 20 分
總時間 50 分
6 raciones
食材
-
1 chorrito de aceite
-
150 g de garbanzos secos
-
500 g de zanahoria en trozos (2 cm)
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de hierbas provenzales secas
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
6 - 8 cucharadas de tomate frito estilo casero
-
1 calabacín en láminas muy finas
-
1 cebolleta tierna en rodajas muy finas
-
250 g de mozzarella rallada
-
1 cucharadita de orégano seco
-
50 - 80 g de aceitunas verdes sin hueso
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
828.8 mg
蛋白質
14.9 g
卡路里
1085 kJ /
259 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
4.9 g
碳水化合物
21.9 g
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