裝置與配件
Zuppa di manzo con verdure
準備 10 分
總時間 30 分
4 porzioni
食材
-
200 g di carne bovina, taglio scamone a listarelle sottili
-
70 g di salsa di soia
-
10 g di sakè
-
20 g di mirin
-
15 g zucchero
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di dashi in polvere
-
50 g di zenzero fresco, pelato e a listarelle
-
70 g di carote a listarelle
-
30 g di spinaci baby freschi
-
70 g di sedano a listarelle
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
12.5 g
卡路里
506.2 kJ /
121 kcal
脂肪
2.8 g
纖維
1.2 g
碳水化合物
10.9 g
您可能也會喜歡...
Blanquette di vitello
1 h 30min
Pancotto fave e zucca
6 h 30min
Melanzane ripiene di quinoa
1 h 35min
Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)
45min
Calamari alla provenzale con fantasia di verdure
1 h
Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno
50min
Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous
1 h 40min
Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini
1 h
Zuppetta di pomodoro e peperone
10min
Salmone in tocchi con salsa mousseline
45min
Sandwich uova e crescione
35min
Petto di pollo ripieno all'avocado con riso basmati
1 h