![Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9A98C188-66DD-48FE-A68B-FB8465136404/Derivates/E1D3565B-CDCD-4FF1-B7A1-D1E5D87BF0D2.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di zucchine a pezzi
- 100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 12 fette di affettato di seitan al naturale
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di cipolla
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 100 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
或 ½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1 pizzico di pepe macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 682 kJ / 163 kcal
- 蛋白質
- 23.8 g
- 碳水化合物
- 8.4 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 3.4 g
替代食譜
Insalata russa vegana
45 分
Insalata di riso vegetariana
40 分
Tiramisù Vegan
3h 20min
Pane di soia con i semi (vegan)
5小時
Formaggio vegano
6h 40min
Noodles vegetariani
35 分
Dal makhani
無評分
Pasta al forno vegana
1h
Paella di fagioli rossi (vegan)
55min
Carpaccio di seitan con rucola
15 分
Schiacciata di farro alla cipolla di Tropea
3小時
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 分