
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di amido di mais (maizena)
- 20 g di vino di riso
- 80 g di acqua
- 50 g di salsa di soia
- 200 g di gamberi crudi sgusciati
- 135 g di spaghettini cinesi, tipo noodles
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
- 1 peperone rosso pulito e a pezzi
- 20 g di olio di oliva
- 10 g di pasta di curry rosso
-
½
cucchiaino di dado per brodo vegetale
或 ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 200 g di cetriolo pelato e a pezzi (2 cm)
- 300 g di polpa di avocado maturo a pezzi (2 cm)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 444 kcal / 1860 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Sushi misto (per 1 persona)
10小時 30 分
Pokè bowl al salmone
35 分
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 分
Yakisoba con gamberi
30 分
Chicken Ramen
14小時 40 分
Salmone teriyaki
50 分
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2小時
Hawaian Poke Bowl
35 分
Spiedini di salmone e avocado
1小時
Ravioli di gamberi al vapore
1小時 15 分
Spaghetti di riso gamberi e verdure
35 分
Spaghetti di soia con verdure e gamberi
50 分