Smoothie fichi e miele

Smoothie fichi e miele

4.2 10 評分

準備 5 分

總時間 10 分

5 bicchieri

食材

2 mele (circa 240 g), in quarti
150 g di fichi in quarti, ghiacciati su un vassoio (vedere consigli)
250 g di yogurt greco
150 g di acqua

150 g di latte
1 cucchiaino di miele + q.b. per decorare

難易度

簡單

營養價值每 1 bicchiere

蛋白質 3 g

卡路里 524 kJ / 125 kcal

脂肪 6 g

纖維 1.6 g

碳水化合物 15 g

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