裝置與配件
Courgettes farcies aux herbes de Provence
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
4 portions
食材
-
50 g de parmesan coupé en dés
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2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
8 petites courgettes rondes
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4 c. à soupe d'huile d'olive
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200 g d'oignons (2 moyens), coupés en quatre
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1 poivron rouge coupé en gros dés
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250 g d'eau
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1 pincée de sel
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100 g de pâtes sèches type fregola (voir "Conseil(s)")
-
du poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
14 g
卡路里
1519 kJ /
363 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
38 g
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