難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 brins de persil frais
- 60 g d'échalotes coupées en deux
- 3 poireaux coupés en rondelles
- 30 g d'huile d'olive
- 100 g de vin blanc
- 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1500 g de coques fraîches préalablement dégorgées
- 250 g de boisson végétale à l'amande
- 300 g de pâtes fraîches aux œufs, type tagliatelle
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 415 kcal / 1747 kJ
- 蛋白質
- 34.8 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 49.3 g
替代食譜
Risotto de printemps
55 分
Crêpe garnie à la saint-jacques et fondue de poireaux
45 分
Lasagne de poisson aux asperges et poireau
1小時 30 分
Boulettes de poisson aux champignons
40 分
Hachis de légumes au boulgour
1小時 15 分
Breizh bowl
13小時
Filets de merlan en papillote de poireau
45 分
Papillotes de lieu et purée de céleri
45 分
Gratin de courgettes aux crevettes
55 分
Lasagne aux légumes anciens
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Nouilles chinoises aux légumes variés
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Saumon-épinard
25 分