難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de carottes, coupées en tronçons
- 500 g de chou blanc, coupé en morceaux (3-4 cm)
- 3 c. à soupe de mayonnaise maison
- 2 c. à soupe de yaourt nature
- ½ c. à café de moutarde
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 8 crevettes cuites décortiquées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1041 kJ / 249 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 6.3 g
- 脂肪
- 22.3 g
- 纖維
- 13.5 g
替代食譜
Salade aux pommes
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