
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de carottes coupées en tronçons
- 500 g de chou blanc coupé en morceaux (3-4 cm)
- 3 c. à soupe de mayonnaise maison
- 2 c. à soupe de yaourt nature
- ½ c. à café de moutarde
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 8 crevettes cuites décortiquées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 249 kcal / 1041 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 22.3 g
- 碳水化合物
- 6.3 g
- 纖維
- 13.5 g
替代食譜
Coleslaw quadricolore
20 分
Salade de l'île de Ré
35 分
Salade de chou blanc
10 分
Salade aux pommes
5 分
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20 分
Coleslaw
15 分
Harengs marinés, pommes à l'huile
12小時
Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches
40 分
Salade de légumineuses à la grecque
35 分
Salade carottes-betteraves au basilic
10 分
Salade d'hiver
35 分
Chou en salade
10 分