裝置與配件
Pasta z marchewki z migdałami
準備 5 分
總時間 15 分
20 porcji
食材
-
90 g ziaren sezamu, białego
-
70 g oleju sezamowego70 g oleju słonecznikowego
-
700 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g migdałów, blanszowanych
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 - 15 g kolendry, świeżej tylko liście
-
120 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
2.7 g
卡路里
525.9 kJ /
125.6 kcal
脂肪
9.8 g
纖維
2.3 g
碳水化合物
9.2 g
更多相關食譜
MARCHEWKA
8 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Pasta z jarmużu
15 分
Hummus z buraka
1小時
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1小時 10 分
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2小時
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 分
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 分
Pasta z cukinii i soczewicy
1小時 10 分
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 分
Pasta wegetariańska
10 分
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 分
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1小時 15 分
Pasztet warzywny z soczewicą
2小時 30 分