Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

4.3 24 評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 porcje

食材

800 g wody
1 ½ łyżeczki soli
600 g topinamburu obranego, pokrojonego w 5 cm słupki
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
35 g koncentratu pomidorowego
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka białej gorczycy ziaren
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
1 łyżka whisky (非必選)
50 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 995.2 mg

蛋白質 3.5 g

卡路里 740.4 kJ / 177 kcal

脂肪 6.6 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 28.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

SEZON NA THERMOMIX® 70 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Kawior z bakłażana

50 分

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

1小時 15 分

Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym

45 分

Pasta z marchewki z migdałami

15 分

Marchewka z kuminem

35 分

Fasolotto z kalafiorem

13小時 55 分

Gazpacho truskawkowe z kozim serem

15 分

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 分

Pasta Mutabal z podpłomykami

1小時 35 分

Pomidory faszerowane grzybami i orzechami

1小時 5 分

Pasta z cukinii i soczewicy

1小時 10 分

Sałatka z soczewicy

45 分