Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

3.8 5 評分

準備 10 分

總時間 6小時 45 分

6 porcji

食材

300 g ciecierzycy, suszonej
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
1 łyżeczka soli
20 g oleju
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
1 łyżeczka czarnej gorczycy
40 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
2 - 4 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
10 g wiórków kokosowych
12 liści curry, suszonych

12 liści curry, świeżych

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 4 g

卡路里 601 kJ / 143 kcal

脂肪 9 g

纖維 6 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KUCHNIA SRI LANKI 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Peruwiańskie quinotto

Peruwiańskie quinotto

35 分

Bakłażany bhurta

Bakłażany bhurta

30 分

Fasolotto z kalafiorem

Fasolotto z kalafiorem

13小時 55 分

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

13小時 35 分

Orzechowe gryczotto z tymiankiem

Orzechowe gryczotto z tymiankiem

45 分

Fasola adzuki po prowansalsku

Fasola adzuki po prowansalsku

13小時

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2小時 10 分

Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

45 分

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

1小時 10 分

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45 分

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3小時

Dal makhani z soczewicy

Dal makhani z soczewicy

50 分