裝置與配件
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
準備 30 分
總時間 50 分
12 sztuk
食材
Pasta z suszonych pomidorów
-
100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
1 ząbek czosnku
-
10 - 15 g liści bazylii, świeżych
-
500 g sera ricotta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
Gofry jaglane bezglutenowe
-
250 g kaszy jaglanej
-
70 g skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki soku z cytryny
-
5 jajek
-
70 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
80 g mleka
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych (非必選)
-
100 g rukoli
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
9.3 g
卡路里
1132 kJ /
270 kcal
脂肪
16 g
纖維
1.4 g
碳水化合物
23.3 g
更多相關食譜
DOMOWE GOFRY
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 分
Gofry owsiane
45 分
Gofry jaglano-bananowe
45 分
Placki z mąki kokosowej
30 分
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1小時 20 分
Placki gryczane bez laktozy
35 分
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1小時 40 分
Placki z otrębów owsianych
2小時 40 分
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55 分
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 分
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1小時
Placki jaglane z jabłkami
30 分