裝置與配件
Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)
準備 15 分
總時間 30 分
2 porzioni
食材
-
400 g acqua
-
8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
-
1 limone preferibilmente biologico, a fettine
-
2 pizzichi di sale
-
½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
-
160 g di insalata songino
-
1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
-
olio extravergine di oliva q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
37.1 g
卡路里
1296 kJ /
310.2 kcal
脂肪
7 g
纖維
4 g
碳水化合物
26.8 g
您可能也會喜歡...
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 分
Turbante di branzino in scorza d'arancia e pepe rosa con gamberi di Santa Margherita
1小時
Tonno in agrodolce
1小時
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1小時
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 分
Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado
15 分
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40 分
Sfoglie di mais con quenelle di baccalà e acciughe
1小時 30 分
Capesante in crosta di pistacchi
30 分
Insalata di mare in vasetto
50 分
Capesante gratinate
30 分
Branzino al lime e pistacchi
30 分