
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cider-brined pork chops
- 350 g alcoholic apple cider (see Tip)
- 30 g sea salt flakes
- 1 tbsp dried rosemary
- 1 tbsp dried sage
- 1 ½ tsp dried thyme
- ½ tsp ground black pepper
- 4 - 6 pork loin chops (approx. 350 g each)
- grapeseed oil for brushing
Apple dressing
- 1 Granny Smith apple peeled, cored and cut into quarters
- 2 tbsp apple cider vinegar
- 2 tsp pure maple syrup
- 90 g grapeseed oil
- 1 tbsp wholegrain mustard
- 6 sprigs fresh chives cut into quarters
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 651.4 kcal / 2735.8 kJ
- 蛋白質
- 48.9 g
- 脂肪
- 48.3 g
- 碳水化合物
- 6.3 g
- 纖維
- 0.9 g
- 飽和脂肪
- 11.1 g
- 鈉
- 194.7 mg
替代食譜
Chicken chasseur
1小時 50 分
Beef cheek Bourguignon
5小時 25 分
Prawn and pork pops with turmeric lime sauce
1小時 5 分
Sweet and sour pork
40 分
Lamb shanks with risoni and feta
3小時 50 分
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 分
Chicken drumsticks in spicy puttanesca sauce
2小時 15 分
Five spice duck with mushrooms and Asian greens
45 分
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45 分
Pork fillet wrapped in prosciutto with barbecue butter
1小時 30 分
Meatballs in red pepper sauce
30 分
Meatballs in a sticky plum sauce (TM6)
1小時 25 分