
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 blanc de poireau coupé en petits tronçons
- 30 g d'échalote
- 30 g de beurre
- 400 g de grains de maïs en conserve égouttés
- 6 pincées de sel
- 6 pincées de poivre moulu
- 200 g d'eau
- 4 œufs
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- 1 c. à soupe de crème fraîche
- 2 brins de ciboulette fraîche ciselées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 270.2 kcal / 1127.2 kJ
- 蛋白質
- 11.5 g
- 脂肪
- 15.5 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Crème de chou-fleur
40 分
Crème de brocoli aux noisettes
1小時
Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli
1小時 30 分
Soupe crémeuse de maïs à la dinde
50 分
Soupe de maïs à l'œuf et au jambon
15 分
Crème de pois chiches au lard
30 分
Corn chowder maïs et lard
40 分
Avgolemono (soupe grecque œuf-citron)
35 分
Crème de chou-fleur à l'amande et saumon fumé
25 分
Soupe de maïs, haddock et pommes de terre
35 分
Velouté de poulet à la noix de cajou
30 分
Crème de chou-fleur
30 分