Gaspacho mangue-avocat

Gaspacho mangue-avocat

4.3 24 評分

準備 5 分

總時間 10 分

6 portions

食材

300 g de mangue mûre
25 g d'oignon nouveau
160 g d'avocat bien mûr, et 1 tranche pour la finition
300 g de jus d'orange (3 oranges env.)
20 g d'huile de pistache
1 c. à soupe de vinaigre d'agrumes
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 pincées de piment d'Espelette en poudre

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 1.3 g

卡路里 508 kJ / 121 kcal

脂肪 7.5 g

纖維 2.3 g

碳水化合物 12.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Gaspachos 10 食譜
法國

Saveurs Thermomix N°3 Menus 9 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Tartare de dorade à la mangue

10 分

Gaspacho tomates ananas

1小時 5 分

Gaspacho de melon

10 分

Gaspacho poivron-framboise

10 分

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

25 分

Soupe de fraise à la menthe

15 分

Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre

25 分

Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme

2小時

Gaspacho tomate-fraise

2小時 15 分

Carpaccio tomate-mozzarella et glace avocat-basilic

12小時 30 分

Tartare de saumon aux fruits de la Passion

15 分

Gaspacho d'avocat au citron vert

15 分