Lassi au concombre

Lassi au concombre

4.0 20 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 portions

食材

200 g de concombre pelé, épépiné et coupé en morceaux
200 g de yaourt au lait de chèvre
6 feuilles de menthe fraîche
15 g de jus de citron
1 pincée de poivre noir moulu (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 5.5 g

卡路里 511 kJ / 122 kcal

脂肪 7.5 g

纖維 1 g

碳水化合物 7 g

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