Smoky chipotle beans

Smoky chipotle beans

4.5 14 評分

準備 15 分

總時間 30 分

6 portions

食材

olive oil plus extra for greasing
40 g
canned pinto beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
red onion cut into quarters
1
garlic cloves
4
red capsicum deseeded and cut into quarters
1
chipotle chillies in adobo sauce
2 tsp
smoked paprika
1 tsp
ground cumin
2 tsp
canned tomatoes
400 g
pure maple syrup
1 ½ tbsp
dried bay leaves
2
sea salt
1 - 2 pinches

難易度

簡單

營養價值每 6 portions

鈉 3103 mg

蛋白質 65.6 g

卡路里 5002.4 kJ / 1191 kcal

脂肪 7.7 g

纖維 68.6 g

飽和脂肪 2.3 g

碳水化合物 172.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Barbecue 102 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能也會喜歡...

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 分

Layered Thai green vegetable curry and rice

45 分

Herby potato salad with crisp topping

50 分

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, using modes)

30 分

Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)

9小時 40 分

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

35 分

Vegan 'pulled pork'

20 分

Slow cooked beans with walnut pesto

8小時 15 分

Freekeh and broad bean salad

2小時 30 分

Spicy prawn salad (Brett McGregor)

30 分

Charred cauliflower makhani

1小時

Gwinganna mushroom pâté

20 分