Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

4.6 12 評分

準備 20 分

總時間 40 分

4 portions

食材

milk
200 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
15 g
plain flour
15 g
large eggs separated
3
smoked mackerel boneless, skinned, flaked
200 g
crème fraîche
2 Tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh tarragon leaves roughly chopped
2 Tbsp
water hot, for steaming

難易度

中等

營養價值每 1 portion

鈉 470 mg

蛋白質 19 g

卡路里 1505 kJ / 363 kcal

脂肪 29 g

飽和脂肪 12 g

碳水化合物 6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Flourish Over Fifty 10 食譜
英國與愛爾蘭

Keto 45 食譜
英國與愛爾蘭

Savoury 58 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

35 分

Shellfish Nage with Champagne

1小時 5 分

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1小時 10 分

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 分

Kedgeree

45 分

Layered Salmon and Avocado Terrine

3小時 35 分

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

2小時 20 分

Stilton and Walnut Pâté

5 分

Haddock, Leek and Stilton Pies

1小時 30 分

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 分

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2小時 15 分

Parsnip Soup with Caramelised Onions

55 分