Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο

Name: Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 μερίδες
Ingredients: 650 - 700 γρ. φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα; 60 γρ. χυμό λεμονιού; 1 ½ κ.γλ. αλάτι; 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο; 3 κλωνάρια άνηθο, φρέσκο; 100 γρ. φασολάκια, φρέσκα; 85 γρ. βολβό φινόκιο; 1500 γρ. νερό; 450 γρ. κριθαράκι; 350 γρ. αβοκάντο; 130 γρ. γιαούρτι; 60 γρ. χυμό λεμονιού; 15 γρ. μουστάρδα; 2 κλωνάρια άνηθο, φρέσκο; 1 κ.γλ. αλάτι; 140 γρ. κόκκινο κρεμμύδι

2.0 ( 1 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 40 分

份量 6 μερίδες

食材

650 - 700 γρ. φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκκαλα
60 γρ. χυμό λεμονιού
1 ½ κ.γλ. αλάτι
1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
3 κλωνάρια άνηθο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
100 γρ. φασολάκια, φρέσκα καθαρισμένα, κομμένα στη μέση
85 γρ. βολβό φινόκιο καθαρισμένο και κομμένο σε λεπτές φέτες (περίπου 1 μικρό φινόκιο)
1500 γρ. νερό
450 γρ. κριθαράκι