Soufflé aux asperges

Soufflé aux asperges

3.5 30 評分

準備 15 分

總時間 1小時 10 分

6 portions

食材

50 g de parmesan coupé en morceaux
400 g de lait
500 g d'asperges blanches coupées en tronçons de 2 cm
40 g de farine de blé
40 g de beurre et un peu de beurre fondu pour le moule
5 œufs
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 14.2 g

卡路里 962.2 kJ / 230.5 kcal

脂肪 14.3 g

纖維 1.7 g

碳水化合物 10.2 g

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